A diario tenemos miles de actividades por realizar o apenas unas contadas que vamos aplazando porque no se administra bien el tiempo, por eso te traemos unos tips que te permitirán ser más efectivo.
1. Plantea objetivos claves
2. Crea una rutina
3. Elimina distracciones
4. Haz un break entre tareas o al menos un tiempo que te permita refrescar tu mente.
5. Duerme bien
6. Mantente saludable
7. Pídeles sugerencias y opiniones constructivas a las personas cercanas
8. Ponle orden a tu vida
9. Establece prioridades
10. Aprende a decir ¡No!
Lo primero es iniciar, ya después tomaras estos puntos como hábitos claves en tu día a día.