Cáncer de Próstata

A menudo, el cáncer de próstata se puede descubrir con una simple prueba de sangre. Sin embargo, no está claro si los beneficios de las pruebas para todos los hombres superan los riesgos, como descubrir (y tratar) cánceres que probablemente nunca causarían ningún...
Como prevenir la diabetes

Como prevenir la diabetes

La diabetes es una enfermedad que afecta la forma en que el organismo usa la glucosa. Normalmente nuestro cuerpo necesita azúcar como principal fuente de energía, entonces cuando comemos la glucosa procedente de los alimentos, esta va a nuestra sangre y es ayudada por...
Hábitos saludables para vivir en armonía

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En la actualidad nuestros hábitos se asocian al estilo de vida y las necesidades de cada ser humano varían según la etapa de la vida en la que se encuentre. Por ende, si no son guiados o se les resta importancia a estos hábitos a veces pueden traer consigo bienestar o...
Práctica Mindfulness, inteligencia emocional

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Ahora el Mindfulness se ha convertido en una práctica importante para tu día a día, debido a que es un método de meditación para atender el aquí y ahora para concentrarte más en tus objetivos y ser más inteligente emocionalmente. Beneficios de practicarlo: -Ayuda a...